२०७८ माघ १४ शुक्रबार

स्वाथ्य

नयाँ भेरियन्ट ‘अमिक्रोन’ को-रोनाको यस्तो लक्षण देखिनासाथ सत’र्क हुनुहोला, थाहै नदिइ ज्या’ न लान सक्छ, सबैले जान्नै पर्ने २ मिनेट समय दिएर अवस्य पढ्नुहोस

काठमाडौँ । यदि यी लक्षण देखिएमा तुरुन्त पिसिआर टेस्ट गर्नुहोला नत्र ज्या`नै जान सक्छ ! यसपटकको नयाँ प्रजातिको महामारी गतसालको जस्तो सामान्य छैन । ज्वरो

‘ओमिक्रोन’ नयाँ भेरियन्ट’बाट नतर्सिऔं’’

“दक्षिण अफ्रिकामा नोभेम्बर २४ मा पुष्टि भएको नयाँ भेरिएन्ट बी.१.१.५२९ अर्थात ‘ओमिक्रोन’ तीव्र रुपमा फैलिरहँदा यसले सबैको ध्यान तानेको छ । विश्व स्वास्थ्य संगठनले यो

पानी कसरी पिउने ? कुन समयमा पानी पिउँदा कस्तो फाइदा ?

सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो दिनमा ८ देखि ९ गिलास पिउनुपर्छ । पानीले शरीरमा भएको विषालु पदार्थहरुलाई बाहिर फाल्ने काम गर्छ । नियमित भरपुर पानी

बिहान कति बेला उठ्ने ? बिहान चाडै उठ्नु को फाइदा के के त?

“अर्ली टू बेड-अर्ली टू राइज मेक्स अ पर्सन हेल्दी, वेल्दी ऐन्ड वाइज ।” अङग्रेजीको यो उखान निकै पुरानो हो । जसको मत्लब हो, बिहान चाडैं

टाउको दुख्दा ठिक पार्ने ५ घरेलु उपायहरु

टाउको दुखाइ कुनै ठूलो रोग होइन, सामान्य मानिन्छ। तर, यही सामान्य मानिने टाउको दुखाइले हामीलाई निकै कष्ट दिन्छ। अनुसन्धानबाट थाहा पाइएका केही सामान्य उपाय अपनाए

बिहान उठ्ने बित्तिकै गर्न नहुने १० काम

बिहानीले दिनको संकेत गर्छ भने झै बिहान गरिने क्रियाकलाप अनुसार मानिसको दैनिकी सहज र असहज भन्ने थाहा हुन्छ । त्यसैले आजैबाट तपाईंले आफूलाई सहजताका लागि

चर्को नुन खाने बानी छ ? यो अबस्य पढ्नुहोला ।

अधिक मात्रामा नुनको सेवनले उच्च रक्तचाप मात्र होइन, आँखा, मृगौला, हड्डी तथा मस्तिष्कमा समेत नराम्रो असर पार्छ । यसले हड्डीलाई पातलो बनाउनुका साथै पेटको क्यान्सर

कहिलै नगर्नुहोस् मुख धुँदा यी गल्ती, नत्र अनुहारमा देखिन्छन् यस्ता बिबिरा

जानकारी मुख धुँदा कहिलै नगर्नुहोस् यी गल्ती, नत्र अनुहारमा देखिन्छन् यस्ता बिबिरा काठमाडौँ । मुख धुने काम भनेको एकदमै सजिलो काम हो, तर सजिलै काम

आज ५५ जनाको मृत्यु : अझै तीब्र रुपमा फैलिदै महामारी

नेपालमा कोरोना संक्रमणबाट थप ५५ जनाको मृत्यु भएको छ । योसँगै नेपालमा कोरोनाबाट मृत्यु हुने‍को संख्या १० हजार ९३ पुगेको छ । पछिल्लो २४ घण्टामा नेपालमा २

श्रीमती किन श्रीमानको बायाँ तीर सूत्छ्न ??

श्रीमानको बाँया तिर किन सुत्छिन श्रीमती जानी राखौ सुन्दा अचम्म लाग्न सक्छ । श्रीमान श्रीमतीबीच शिष्टाचार वा म्या’नरर्स जस्ता औपचारिकता किन आवश्यक छ तर श्रीमान